Ваш здоровый образ жизни - Глаукома

Ваш здоровый образ жизни - Глаукома. Это болезнь очей. Главным признаком является увеличение давления внутриглазного, в итоге гибнут нервные клеточки сетчатки и визуального нерва, также функции глаза нарушаются: поле зрения суживается, острота зрения падает, наступить слепота может. Заболевание, обычно, развивается у старых людей после лет 40. Глаукомой обыкновенно поражаются оба глаза, однако нередко не сразу. Промежуток меж началом болезни 1-го глаза и началом болезни иного глаза быть может от нескольких месяцев до почти многих лет. Глаукома быть может обычный и застойной.

При обычной глаукоме внутриглазное давление увеличивается малозначимо и только периодически, чаще днем. При застойной глаукоме происходит существенное увеличение внутриглазного давления. Возникают лёгкое покраснение и глазного яблока болезненность, появляются ощущение давления в глазу, маленькой отёк, зеркальность поверхности роговицы нарушается. Нездоровой отмечает возникновение тумана перед глазом, лицезреет разноцветные радужные вокруг источника света круги. Глаукома протекать может бурно — в форме приступа острого.

Боль быть может чрезвычайно мощной и распространяться на одну вторую головы, в челюсть отдавать, острота зрения порывисто понижается. Во время острого приступа часто появляются тошнота, рвота, возникает озноб, увеличивается температура. При приступе остром глаукомы нужно срочно обратиться к доктору, если это нереально, то принять слабительное солевое и сделать ванны ножные горячие.

Нездоровой глаукомой обязан присутствовать под постоянным наблюдением доктора. При глаукоме постарайтесь всякого рода волнений избегать, не переутомляться. Сон вынужден быть более часов 8 в сутки, спать следует на больших подушечках. Нужно избегать положений тела таких, при которых приливает кровь к голове, потому не рекомендуется мыть полы и натирать, работать нагнувшись, умываться в жаркой бане, тяжести переносить.

Употребление жидкости необходимо ограничить в сутки 5 стаканами. Ешьте не реже 5 ежедневно в одни те же часы, приём последний еды — не позднее чем за часа 2 до сна. Исключите из рациона копчёности, мясо жареное, соления приправы и острые. Еду готовить лучше на масле растительном, предпочтительны молочные блюда и овощные. Нежирные мяса сорта и рыбы можно употреблять только отварными, супы на ослабшем мясном бульоне и грибном — не чаще 2 еженедельно. Употребление напитков спиртных и курение запрещаются, противопоказаны чай крепкий и крепкое кофе.

Ваш здоровый образ жизни - вредоносно долгое пребывание в чёрных и затемнённых помещениях, потому что при всем этом зрачок расширяется и может повыситься давление внутриглазное. Во время телепередач просмотра комната обязана быть освещена. Нельзя носить чёрные очки, однако полезно — очки с зелёными стёклами. Прочтение и работа ручная на близком расстоянии от очей полезны, потому что это содействует снижению внутриглазного давления.