Самая правильная диета - Диета от Сильвестра Сталлоне

Самая правильная диета - Диета от Сильвестра Сталлоне. Эта голливудская звезда постоянно присутствует в превосходной форме. Непрерывные спортивные тренировки в сочетании со здоровым, многообразным питанием дают превосходный результат. Еженедельно Сталлоне неукоснительно устраивает День диеты. В данный день он ест 5 раз, однако понемногу. За такой разгрузочный день он сбрасывает до 2-ух килограмм, чего полностью для поддержания тела в обычном состоянии. В то же времечко только такая нагрузка даёт достаточно энергии, чтоб исполнять обыкновенную работу не мыслить только о принятии еды.

Сталлоне советует на завтрак:
сделать фруктовый салатик из апельсина и банана, туда добавить киви и немного манго.
выпить нужный чай ройбос с маленьким количеством сахара.

На обед идеальнее всего попробовать:
подготовить тарелочку спагетти с добавлением протёртых помидоров и фасоли
а запить можно стаканчиком сока из томатов.

Будет вам и полдник:
вам неизбежно захочется грейфруктик либо бананчик

Вот на ужин Сталлоне для вас предлагает:
запечь баклажанчики с сырком, да и вкусить йогурт, лучше не жирный.

Перед сном:
выпить стаканчик молочка, лучше нежирного.

Вот испробуйте и дайте оценку Сталлоновского рецепта.