Самая правильная диета - Французский диетический суп

Самая правильная диета - Французский диетический суп. Поможет диета суповая как избавиться от чрезмерных кг., так очистить организм от шлаков. Тезис в том, что суп заполняет желудок, вызывая ощущение сытости. Есть следует ежедневно, настолько много, как возникает голода ощущение. Кроме того, овощные супы диетические обогащают организм минералами, витаминами, желудок не загрязняя, а наоборот, его очищая. Для похудения в супах дозволено использовать всякие овощи в всяких числах. Отличнее попытаться главным сделать компонентом капусту, так как находящиеся в ней био активные вещества препятствуют накоплению веса избыточного. Готовить блюда диетические для диеты суповой дюже примитивно. Суп французский - одно из основных блюд, для похудения рекомендованных.

Состав:
пол банки бордовой и белой фасоли консервированной
250 г шампиньонов маринованных
100 г маринованных огурчиков
1 кубик бульона куриного
пучок кудрявой петрушки
тёмный молотый перец
1 луковица большая
чеснока 2 зубчика
1 морковки
1 цуккини
соль.

Рецепт приготовления:
Самая правильная диета - морковь и цуккини порезать кружочками, обжарить с луком вместе, добавить грибы, огурцы. Тушить на сковороде минут 10 все вместе. Позже добавить фасоль, потушить чуть-чуть, прикрыв сковороду крышкой. После этого выложить все из сковородки в воду кипящую, поварить 20 минут. Одна часть содержит 60 ккал, следственно он безукоризнен для похудения. Такое блюдо в течение дня едят, число дозволено не ограничивать.